必ず知っていてほしい、生還の7つのポイントをお伝えします！
1. まず落ち着け！
まわりをよく見て状況を確認せよ。
2. 二重遭難は起こさない！遭難スパイラルに陥らない！
遭難はミスの積み重ねによるもの。これ以上事態を悪くしてはいけない。無理をするな！
3. 救助要請をしり込みしない！
早いSOSは、事態を悪化させない。ためらうな！
4. 今できることを箇条書きにしろ！
落ち込んだり、パニック状態になったりするときは、平時の力が発揮できない。
シンプル思考に！
5. 時間を意識しろ！
すべての行動に時間を設定し無理無駄はしない。夜に備える用意をしろ！
6. 保温に留意しろ！
体温が奪われないよう気をつけ、省エネに努める。保温で命を守ろう！
（最重要！）けが人を最優先！
7. 絶対 生きて下山してやる。気合いだ！
生きて還って来た人は、諦めなかった人だ。